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克服对病毒的恐惧才能更有利于战胜病毒

2022-12-19 9:40:59    来源：焦作日报

　　囤米面、囤口罩、囤连花清瘟胶囊……疫情出现以来，“囤”这个字经常刷爆朋友圈。近日，国务院联防联控机制发布优化疫情防控“新十条”措施后，在一些不良商家的诱导下，各类感冒药成为大家抢购的“新宠”，甚至有网友宣称自己囤的药够十几个人用。面对病毒，如何做好个人防护？河南理工大学副教授、博士、硕士生导师、国家二级心理咨询师仝兆景建议大家，多看官方报道，从正规渠道获取信息，不要盲目轻信跟风，要有自己的判断力，克服内心对病毒的恐惧是战胜病毒最好的办法。

　　12月10日，网友“阿忠”在本网留言：“去药店买N95口罩，店员称有顾客买了1000个，把库存包圆了。还说N95口罩需求量大，还要涨价，建议我交定金预定口罩。听了店员的话，心里慌得很，顾不上回家做饭，连着跑了十多家药店，买了100多个N95口罩，心里瞬间充满了安全感。”

　　这位网友的留言引起大家的热议。网友“凤儿”说，前几天去药店买钙片，结果被店员洗脑，花了几百元钱买了一堆感冒药和抗病毒药，回到家越想越后悔。最近几天，看朋友抱怨买不到感冒药，她感觉自己又赚了。“虽然不知道囤的这些药是否有用，但心里感觉很安慰。”该网友说。

　　仝兆景说，随着疫情防控政策的调整，很多人基于对疫情的不确定性会产生担忧恐惧的心理。提前储备一定的药物，以备不时之需的行为是正常的，可以理解。但需要注意的是，有些人存在过度囤积、挤兑资源行为，更有商家借机哄抬物价，甚至故意制造恐慌。网络让信息更加透明，当看到身边的人囤积药物时，许多人会有从众心理和行为。从众心理最典型的特征就是受到外界人群行为的影响，自己在知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。建议政府和医疗机构通过加强疫情医疗知识科普、畅通各级医疗机构服务、保障药品充足供应等措施，以帮助群众摆脱对疫情发展的未知恐惧和担忧。

（记者 朱颖江）

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