识中药 辨穴位 品文化
“今天我是中医师”走进市中医院
“今天我是中医师”走进市中医院
更新时间：2024/8/1 9:00:00 来源：本站原创
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市中医院脑病科二区中医师薛雁军（右一）现场教市民按摩足三里穴。
记者 陈天昊 摄
活动时间：8月1日
活动地点：市中医院
主持人：焦作日报记者 石媛媛
特邀嘉宾：
市中医院睡眠中心副护士长 汤莎莎
市中医院脑病科二区中医师 薛雁军
市民代表：王孝丽
市民代表：张丽华
市民代表：王宥泽
主持人：为了进一步弘扬中医文化，让市民切身感受中医药文化的魅力，本报特邀请市民代表走进市中医院，开启“今天我是中医师”中医药文化之旅。下面有请市中医院睡眠中心副护士长汤莎莎带领我们参观市中医院吧。
汤莎莎：欢迎大家来到市中医院，今天就由我带大家一起来参观、体验中医药文化之旅。
汤莎莎：首先大家看到的是我们中医院的“中医知识宣传墙”，上面都是一些日常的中医药保健知识。大家可以对这些中医药知识了解一下。
现在大家所在的地方就是我们的专家诊室，大家可以跟我们的专家学习一下中医四诊的“望、闻、问、切”。中医四诊也是中医诊断疾病和辩证施治的重要依据。
医生为我们诊断完疾病，开了药方，我们就要到中药房去抓药了。这里就是我们的中药房和煎药房，这里的医生根据药方为病人配药。并根据病人需求将中药煎治成汤剂，方便患者服用。
汤莎莎：下面我带大家去见识一下中医“一根针”和“一穴位”的神奇。
薛雁军：当前进入夏季，尤其是三伏天的时候，大家喜欢吃甜的、冰的、辣的食物，会对我们的脾胃造成伤害：出现消化不良、积食生热、便秘等情况，今天教大家按摩足三里这个穴位，对脾胃进行调理。
足三里穴在外膝眼下四横指、胫骨边缘。我们每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。坚持2-3个月，就会使胃肠功能得到改善，使人精神焕发，精力充沛。
市民代表 王孝丽：中医文化深受我们老年人的喜爱，平时有个头疼脑热的我们也首选中医。通过今天的活动，我又学到了很多中医知识，我会把这些知识传给更多的老年朋友们。
市民代表 张丽华：中医不再是老年人的最爱，如今也深受我们年轻人的青睐，希望中医文化能够融入到我们日常生活中，让它成为当代年轻人的一种中医养生方式。
市民代表 王宥泽：通过今天的参观体验，让我感受到了中医文化的神奇魅力。今后我要努力学习，励志当一名治病救人的中医师，让我们的中医文化发扬光大。
主持人：弘扬中医文化，传承国粹精神。通过“今天我是中医师”的体验活动，大家了解到了中医文化的发展历史、中药材的辨别技巧、中医诊疗的常识以及煎药炮制的全过程，切实地让大家感受到了祖国传统医学的神奇魅力，可以说是受益匪浅。希望通过今天的活动，让更多的人知道中医、了解中医、喜欢上中医，让祖国传统医学造福更多的人。
感谢收看本期节目，再见！
出品团队
●策 划：曾琳琳
●脚本执笔：石媛媛
●录 制：陈天昊 韩 笑 毋千举
●摄 影：陈天昊
●技 术：刘 佳 陈 婷
●剧 务：王雪静
●链 接：登录焦作网m.opnr1jx4.cn进入网络直播收看本期节目，同时关注焦作日报全媒体矩阵。
总值班：王静锋 |
统 筹：曾琳琳 |
责 编：刘 佳 |
审 核：刘 佳 |
编 辑：刘鸣捷 |
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市中医院脑病科二区中医师薛雁军（右一）现场教市民按摩足三里穴。
记者 陈天昊 摄
活动时间：8月1日
活动地点：市中医院
主持人：焦作日报记者 石媛媛
特邀嘉宾：
市中医院睡眠中心副护士长 汤莎莎
市中医院脑病科二区中医师 薛雁军
市民代表：王孝丽
市民代表：张丽华
市民代表：王宥泽
主持人：为了进一步弘扬中医文化，让市民切身感受中医药文化的魅力，本报特邀请市民代表走进市中医院，开启“今天我是中医师”中医药文化之旅。下面有请市中医院睡眠中心副护士长汤莎莎带领我们参观市中医院吧。
汤莎莎：欢迎大家来到市中医院，今天就由我带大家一起来参观、体验中医药文化之旅。
汤莎莎：首先大家看到的是我们中医院的“中医知识宣传墙”，上面都是一些日常的中医药保健知识。大家可以对这些中医药知识了解一下。
现在大家所在的地方就是我们的专家诊室，大家可以跟我们的专家学习一下中医四诊的“望、闻、问、切”。中医四诊也是中医诊断疾病和辩证施治的重要依据。
医生为我们诊断完疾病，开了药方，我们就要到中药房去抓药了。这里就是我们的中药房和煎药房，这里的医生根据药方为病人配药。并根据病人需求将中药煎治成汤剂，方便患者服用。
汤莎莎：下面我带大家去见识一下中医“一根针”和“一穴位”的神奇。
薛雁军：当前进入夏季，尤其是三伏天的时候，大家喜欢吃甜的、冰的、辣的食物，会对我们的脾胃造成伤害：出现消化不良、积食生热、便秘等情况，今天教大家按摩足三里这个穴位，对脾胃进行调理。
足三里穴在外膝眼下四横指、胫骨边缘。我们每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。坚持2-3个月，就会使胃肠功能得到改善，使人精神焕发，精力充沛。
市民代表 王孝丽：中医文化深受我们老年人的喜爱，平时有个头疼脑热的我们也首选中医。通过今天的活动，我又学到了很多中医知识，我会把这些知识传给更多的老年朋友们。
市民代表 张丽华：中医不再是老年人的最爱，如今也深受我们年轻人的青睐，希望中医文化能够融入到我们日常生活中，让它成为当代年轻人的一种中医养生方式。
市民代表 王宥泽：通过今天的参观体验，让我感受到了中医文化的神奇魅力。今后我要努力学习，励志当一名治病救人的中医师，让我们的中医文化发扬光大。
主持人：弘扬中医文化，传承国粹精神。通过“今天我是中医师”的体验活动，大家了解到了中医文化的发展历史、中药材的辨别技巧、中医诊疗的常识以及煎药炮制的全过程，切实地让大家感受到了祖国传统医学的神奇魅力，可以说是受益匪浅。希望通过今天的活动，让更多的人知道中医、了解中医、喜欢上中医，让祖国传统医学造福更多的人。
感谢收看本期节目，再见！
出品团队
●策 划：曾琳琳
●脚本执笔：石媛媛
●录 制：陈天昊 韩 笑 毋千举
●摄 影：陈天昊
●技 术：刘 佳 陈 婷
●剧 务：王雪静
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总值班：王静锋 |
统 筹：曾琳琳 |
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审 核：刘 佳 |
编 辑：刘鸣捷 |
校 对：刘鸣捷 |
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