河南省焦作市运用“非遗”文化开展特色拥军——
“甲板太极”融入军体训练
“甲板太极”融入军体训练
更新时间：2024-1-24 9:41:20 来源：焦作日报
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吸气、握拳、推掌……冬日黄昏，海军焦作舰甲板上，官兵换上体能训练服，沉心静气，走形换位，整齐练习“水兵太极拳”，成为蔚蓝海面一道独特风景。
“焦作市与焦作舰是‘城舰共建’单位，这套‘水兵太极拳’是我们组织太极拳名家为官兵量身定制的�！焙幽鲜〗棺魇兴蛋炝斓冀樯�，太极拳被列入联合国非物质文化遗产名录，而焦作市温县陈家沟是太极拳发源地，全市太极拳名家众多。共建之初，他们了解到焦作舰官兵因长时间的海上战备、训练和生活，出现体能下降、劳损增加等问题，于是有了教授官兵太极拳以强身健体、增进城舰交流的想法。
这一想法得到南部战区海军机关认可，焦作市随后组织工作专班与焦作舰对接，向官兵赠送太极服、太极刀、太极剑、太极拳图谱等，组建太极文化活动队上舰表演，积极开展太极文化交流活动。
2019年，焦作市双拥办组织太极拳名家陈正雷、张喜善等人，专程登上焦作舰教授太极拳知识，并根据官兵身心需求创制“水兵太极拳”。与普通太极拳相比，“水兵太极拳”符合水兵体能训练实际，套路精简，拳法灵活，每套练习时间3至5分钟，适合在舰艇狭小空间内进行。曾两次上舰授课的焦作市太极拳高级拳师田培亮告诉记者：“水兵们练习太极拳时精神头特别足�！装逄芪潜３至己玫纳硖遄刺途衩婷渤鲆环至�，我感到非常荣幸�！�
长期练习太极拳可以调养身心、增强体质，为官兵遂行任务提供保障。2021年2月，焦作舰被南部战区海军机关确定为“水兵太极拳”上军舰、进军营试点单位。
试点工作开展后，焦作市多次组织太极拳名家与海军相关单位一起，紧贴军事体育训练内容和水兵特色岗位需求，拟制“水兵太极拳”课目内容和考评体系，展开太极拳知识概论、套路、推手等相关教材编写，制作教学视频，培训教学骨干，开展群众性体育活动。
“太极拳具有凝神静气、舒缓沉稳的特性，官兵普遍反映，通过坚持练习太极拳，肢体灵活性和协调性增强了�！苯棺鹘⒘斓几嫠呒钦�，这一体育运动取得了强身健体、调节身心、提高士气的多重效果。
现在，“水兵太极拳”已成为海军特色军事体育品牌，还随着海军“走出去”，成为传播中国文化、传递友情友谊的纽带。今年2月，阿布扎比国际海事防务展上，“水兵太极拳”随南宁舰亮相国际舞台；5月，湛江舰官兵将“水兵太极拳”带到马来西亚第十六届兰卡威国际海事和航空展上，受到广泛关注。
（李芳峰 辛振乾）
总值班：申金星 |
统 筹：曾琳琳 |
责 编：刘 佳 |
审 核：拜利萍 |
编 辑：李润生 |
�！《裕杭А∠� |
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吸气、握拳、推掌……冬日黄昏，海军焦作舰甲板上，官兵换上体能训练服，沉心静气，走形换位，整齐练习“水兵太极拳”，成为蔚蓝海面一道独特风景。
“焦作市与焦作舰是‘城舰共建’单位，这套‘水兵太极拳’是我们组织太极拳名家为官兵量身定制的�！焙幽鲜〗棺魇兴蛋炝斓冀樯�，太极拳被列入联合国非物质文化遗产名录，而焦作市温县陈家沟是太极拳发源地，全市太极拳名家众多。共建之初，他们了解到焦作舰官兵因长时间的海上战备、训练和生活，出现体能下降、劳损增加等问题，于是有了教授官兵太极拳以强身健体、增进城舰交流的想法。
这一想法得到南部战区海军机关认可，焦作市随后组织工作专班与焦作舰对接，向官兵赠送太极服、太极刀、太极剑、太极拳图谱等，组建太极文化活动队上舰表演，积极开展太极文化交流活动。
2019年，焦作市双拥办组织太极拳名家陈正雷、张喜善等人，专程登上焦作舰教授太极拳知识，并根据官兵身心需求创制“水兵太极拳”。与普通太极拳相比，“水兵太极拳”符合水兵体能训练实际，套路精简，拳法灵活，每套练习时间3至5分钟，适合在舰艇狭小空间内进行。曾两次上舰授课的焦作市太极拳高级拳师田培亮告诉记者：“水兵们练习太极拳时精神头特别足。‘甲板太极’能为他们保持良好的身体状态和精神面貌出一分力，我感到非常荣幸�！�
长期练习太极拳可以调养身心、增强体质，为官兵遂行任务提供保障。2021年2月，焦作舰被南部战区海军机关确定为“水兵太极拳”上军舰、进军营试点单位。
试点工作开展后，焦作市多次组织太极拳名家与海军相关单位一起，紧贴军事体育训练内容和水兵特色岗位需求，拟制“水兵太极拳”课目内容和考评体系，展开太极拳知识概论、套路、推手等相关教材编写，制作教学视频，培训教学骨干，开展群众性体育活动。
“太极拳具有凝神静气、舒缓沉稳的特性，官兵普遍反映，通过坚持练习太极拳，肢体灵活性和协调性增强了�！苯棺鹘⒘斓几嫠呒钦撸庖惶逵硕〉昧饲可斫√濉⒌鹘谏硇�、提高士气的多重效果。
现在，“水兵太极拳”已成为海军特色军事体育品牌，还随着海军“走出去”，成为传播中国文化、传递友情友谊的纽带。今年2月，阿布扎比国际海事防务展上，“水兵太极拳”随南宁舰亮相国际舞台；5月，湛江舰官兵将“水兵太极拳”带到马来西亚第十六届兰卡威国际海事和航空展上，受到广泛关注。
（李芳峰 辛振乾）
总值班：申金星 |
统 筹：曾琳琳 |
责 编：刘 佳 |
审 核：拜利萍 |
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